Замороженный банановый йогурт
Диетическая кухня
Кухня
ДиетическаяТип блюда
ДесертыИнгредиенты
1 крупный банан
1 стакан нежирного йогурта
3 ст. л. меда или сиропа
Описание приготовления
- Нарезать банан кусочками и перемолоть в блендере.
- Добавить остальные ингредиенты и смешать до однородности.
- Заморозить до кашеобразного состояния.
- Взбить и разлить в формы для окончательной заморозки.
- Чтобы вынуть готовый десерт из формы, можно окунуть его в теплую воду или оставить при комнатной температуре до момента, пока йогурт не будет спокойно выходить из формы.
